diet_before_after
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:38:36 ID:dh2
会場のフリーフードめっちゃ食って
帰ったら体重103キロになってたわ

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:40:10 ID:dh2
女は私の事苦笑いして
男は誰も話しかけてくれなかった

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:42:38 ID:HOS
>>2
なんで話しかけて貰う前提なんだよ
むしろ話しかけに行けよ!
男からとか関係ねーよ

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:45:19 ID:dh2
>>7
一対一のお見合い回転のときも
私の席で男性全員
「フーッ」って休息取ってたんだよ

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:48:19 ID:HOS

>>16
そこで傷つかないで話しかければ良いのに

35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:55:36 ID:dh2
>>19
みんなスマホいじってたからキツいよ

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:56:23 ID:HOS
>>35
その様子だとコミュ障だよね
しょうがないか

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:40:51 ID:tst
体重半分にしてから出直そうぜ

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:41:45 ID:dh2
>>3
うん、ほんとに悲しかった
みんな見た目なんだな、って

4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:41:12 ID:IQC
街コンよりもダイエットが先だろ

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:42:35 ID:dh2
>>4
うん、分かってるけど寂しかったんだよ

8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:42:41 ID:E1D
体重が50kg以下になったら俺が結婚してやるから痩せろ

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:43:21 ID:fEp
でぶ?

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:49:30 ID:dh2
>>10
胸が腹にもある

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:43:41 ID:ExU
痩せろよ
美容云々よりガチで糖尿病なるで
エアロバイクがマジでおすすめ

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:51:27 ID:dh2
>>12
膝に良さそうだね

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:44:03 ID:HjR
そこまで太ると自己管理できない人ってなるから見た目だけじゃないんだよ

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:45:01 ID:Ehp
>>13
これやな。家で延々とぐちゃぐちゃスナック菓子とか食べてるイメージしか湧かない。

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:52:40 ID:dh2
>>15
正解だよ

85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:36:27 ID:mPj
>>15

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:44:40 ID:HOS
でもデブ専のワイからしたら
抱き心地良いのかなと思うわけですよ

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:52:04 ID:dh2
>>14
あなたのテディベアになりたい

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:48:26 ID:ExU
1kgの体脂肪は7200kcal
テレビや映画観ながらエアロバイク漕げば1時間300kcal
24時間漕いで1kgの体脂肪が減る
足に負担かけずに痩せるには、これを続けていくしかないんやで

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:50:44 ID:COl
>>20
バカやろうwこいつらは減らした分より取り込む方が多いことをわすれてんぞ!w

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:51:12 ID:YOC
>>20
そんなうまくいくわけ無いやろw
体重が減るときは筋肉から減ってくんやで

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:57:44 ID:dh2
>>20
運動で痩せるのって大変なんだね
動画とか見ながらなら楽かなー

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:58:06 ID:HOS
>>43
それ足動かないやつだから

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:48:31 ID:Ehp
女で100キロって実際どんな感じになるんや
足とかエグそう

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:48:44 ID:2Ol
デブ女のクリームパンみたいな手好き

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:49:02 ID:cY6
運動になる婚活とかヤバそうちゃう?

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:04:37 ID:dh2
>>23
あ、いいかも
駅から遠いとか階段でビルとか

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:49:30 ID:Lkz
その体重でいったい何を期待して街コンに行ったんだ

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:05:59 ID:dh2
>>24
優しい男性だよ

60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:06:49 ID:HOS
>>59
でも無愛想な女に話しかけづらいよね

61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:07:09 ID:Ehp
>>59
見た目とか気にせず優しい男性は、もうとっくに他の人のものになってるんだよなあ

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:49:45 ID:HOS
とりあえずイッチのむねの大きさ次第では嫁候補

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:02:49 ID:dh2
>>26
ナウマン象の足だね

54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:03:16 ID:HOS
>>52
解散解散

30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:51:12 ID:E1D
2-3年くらいなら待つから50kg目指してくれ

66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:09:34 ID:dh2
>>30
なんて優しいレス
こういう人に出会いたかったな

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:11:25 ID:Ehp
>>66
油断するなよ。ネットだから優しく出来るってのはあるからな。
そういう人をリアルで期待するのはやめるんだ。

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:54:25 ID:YOC
糖尿になりたくなかったら無酸素スクワットして限界来たらあとは走れ
走れないならあるけ、有酸素運動しろ。

68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:11:37 ID:dh2
>>34
スクワットは出来ないからウォーキングするよ

70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:14:00 ID:ExU
>>68
ウォーキングは2時間も3時間も続けられんやろ
雨降ったら途切れるし、寒かったらサボるだろお前
俺がそうだったからわかる
悪いこと言わんからエアロバイクにしとけ
背もたれ付きが2万くらいだから

93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:18:52 ID:dh2
>>70
背もたれ暴走族くらい頑丈じゃないと無理だよ

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:55:48 ID:HOS
痩せる方法は早寝早起きと
炭水化物を取らない食事をすれば痩せる。
ソースは俺

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:56:06 ID:YOC
>>36
死ゾ?

41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:57:16 ID:HOS
>>39
100から62まで落ちたから大丈夫大丈夫
死なない

38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:56:03 ID:tGi
デブ専が現れるまでの辛抱だな

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:57:20 ID:YOC
ところで年齢が出ていないが

72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:16:16 ID:dh2
>>42
23才

46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:58:39 ID:GYD
間食とか何食べてる?

71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:15:15 ID:dh2
>>46
家系ラーメン

75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:17:43 ID:Ehp
>>71
想像以上に闇が深い

48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)14:59:05 ID:jtF
歩けデブ

58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:05:36 ID:Ehp
まあここでどんなアドバイスしたって、生活は変わらないんですけどね

63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:08:18 ID:COl
こいつ痩せさてぇ~!
1ヶ月で20キロは落とさせる自信あるわ

64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:08:49 ID:YOC
>>63
皮がグロいことになるのでNG

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:12:46 ID:dh2
なんかみんな優しいな

73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:16:20 ID:Ehp
運動ってアスリートでもない限り、個人では長くは続けられんのよな。
サークルとかジムとか、ある程度社会性が無いと多くの人は諦めてまうわ。
何か習い事始めてみたら?

90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:15:29 ID:dh2
>>73
近くに空手道場あって軽く見てきたけど
帯回らなそう

77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:18:15 ID:czs
身長は?

87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:10:34 ID:dh2
>>77
157cm

82: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:22:50 ID:Ehp
仕事は何してるの?

88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:12:42 ID:dh2
>>82
居酒屋の仕込み
夕方はレジ業務だよ

83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:25:11 ID:YPb
100キロってなりたくてもなれんわ

96: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:24:13 ID:dh2
>>83
羨ましいよ

84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)15:26:50 ID:COl
昨日の夜から今まで食ったもの正直に書き出せ

95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:23:40 ID:dh2
>>84
カレー大盛り
家系ラーメン
ポテトチップス2袋
ガストのハンバーグ定食
チョコレートクッキー
そうめん

99: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:29:53 ID:COl
>>95
カレー大盛り
→ライスを抜け
家系ラーメン
→二週間に一回日を決めてくえ
ポテトチップス2袋
→1日半分にして4日かけてくえ
ガストのハンバーグ定食
→ライスを抜け
チョコレートクッキー
→朝か昼くえ夜はゼッタイに手を出すな
そうめん
→そうめんだけくえ

102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:32:39 ID:dh2
>>99
炭水化物を抑えるってことね
優しいね
ありがとう、参考にするね

97: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:24:36 ID:1zc
0.1トン(´・ω・)

106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/02(月)16:53:35 ID:Ehp
今夜も美味しくポテトチップス馬鹿食いしてそう

114: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/03(火)12:21:07 ID:UZy
俺ならデブ専だから逆なんだけどなぁ…

124: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/10/06(金)21:04:21 ID:UF9
飯抜くだけで痩せそう